肩こりのほとんどは、肩周囲の筋⾁の⾎⾏不良によって起こります。⾎⾏不良になると、筋⾁に栄養が届かず、筋⾁が疲労しやすい状態になります。

また、肩は頚や腕とも繋がっているため、常に負担がかかる部位でもあります。

肩が重い、すっきりしない、肩・腕・頚を動かすと痛いなど

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